| Поделиться |
|
 |
| Обзор |
|
|
| Отдых в Крыму |
|
|
| TOP-Блог |
|
|
| Журнал ТЭНГУ |
|
|
| Видео |
|
|
| посетители |
|
|
|
ЙОГА, КАК ИНСТРУМЕНТ ЕДИНЕНИЯ ЗАПАДА И ВОСТОКА
Опираясь на современную науку и восточный опыт можно с уверенностью констатировать, что человеческий организм является живой био-энерго-информационной системой, постоянно трансформирующейся в процессе жизни. Однако, процессы, происходящие в организме, выходят за рамки представлений современной науки. Постижение же Восточных премудростей зачастую проблематично, поскольку требует принципиальной перестройки мировосприятия человека западного.
Древнейшая стройная система, включающая с одной стороны знание сокровенных законов живой природы, с другой - практику следования этим знаниям, основываясь на понятных научных принципах известна нам как йога. Йога – это не философия и не религия. Это, прежде всего, система психопрактик. Пользуясь научной терминологией, йога – это эзотерическая система психосоматических техник, в рамках индуизма, куда включены концентрация, актуализация, дифферециация и управление различными физическими и психическими состояниями с целью достижения устойчивых измененных состояний сознания.
Исторически йога всегда была эксклюзивным занятием для кшатриев и для браминов. При чем, йоговские системы для них существенно отличались. Кшатрии – это воины, которых тренировали с рождения – люди с железными телами. Брамины же в Индии – представители высшей духовной касты. Йоговские физические упражнения для них применялись, лишь в случае, если они были не достаточно умны, чтобы справиться с медитативными упражнениями без этого.
Сама жизнь находится в состоянии непрерывной трансформации, порождая проблемы о которых не могли и помыслить индийские основатели: появляются новые болезни, меняется климат, в зависимости от рода деятельности изменяется состояние опорно-двигательного аппарата человека. В соответствии с этим развиваются и методики изучения йоги.
Когда человек, не отягощенный специальными знаниями, слышит про йогу, ему неизбежно приходят мысли о позе лотоса и стоянии на голове. Еще с йогой связываются множество запретов и ограничений. Однако физические упражнения никогда не являлись основной составляющей йоги, а многочисленные «обеты» нужны скорее для осознания сути понятия «энергия» в человеке и, при определенных умениях, необходимости ее накопления.
Вы пробовали постоять неподвижно хотя бы час? Попробуйте. Уже через 15 минут, даже через несколько минут вы почувствуете дискомфорт, вами будет овладевать желание переступить с ноги на ногу, подвигать руками, потянуться. По телу начнут пробегать нервные импульсы. Потом начнется разжигание импульса, то есть тело станет нагреваться. Происходит это из-за того, что внутренняя энергия движения не выпускается наружу.
В йоге все логично и обосновано. Грамотные инструктора, преподающие йогу, советуют ничего не принимать «на веру». Под понятием «актуализация» понимается осознание инструмента работы как теоретически, так и физически.
Вы можете заставить себя почувствовать собственную руку? Тело? А энергетический сгусток?
Попробуйте не разговаривать неделю. Может быть, хотя бы сутки… К истечению этого времени в зоне скул вы почувствуете комок чего-то очень плотного. Когда, после этого, Вы скажите первое слово – оно будет весомым. Если конечно Вы не разразитесь словесным потоком, способным снести сознание слушателя.
В данном случае возможность физически почувствовать накопление энергии Вы приобретаете благодаря суточному «обету молчания».
В восточных традициях обычно присутствует понятие «энергетического центра». В китайских или японских – это три базовых дань-тяня. Само слово дяньтянь можно перевести как «поле эликсира», еще его называют «котлом», что связано с функциями этого энергетического образования.
Нижний дань-тянь находится внутри тела в точке расположенной примерно на 2-3 пальца ниже пупка. Он отвечает за физическое состояние человека, и если содержит мало энергии, или же слабую, инертную ци – физическое здоровье нарушается, возможны заболевания внутренних органов.
Средний дань-тянь – внутри тела в грудной клетке, недалеко от сердца, примерно на 2-3 пальца выше солнечного сплетения. Он отвечает за силу личности человека, за то, насколько мы уверены в себе, насколько контролируемы наши эмоции и чувства.
Верхний дань-тянь – внутри головного мозга и на физическом уровне включает в себя шишковидную железу, которая отвечает за «духовное зрение» то есть за умственные способности и интуицию человека.
В йодических традициях базовых чакр семь. По структуре и расположению совпадают только верхняя чакра – аджна и верхний дань-тянь. Остальные чакры, расположенные ниже аджны, хотя и связаны с Дяньтянями, но отличаются от них по структуре и расположению. Чакры расположены вдоль и внутри позвоночника, а Даньтяни – по центральной оси тела.
Как часто бывали в Вашей жизни случаи, когда после общения с кем-либо Ваше состояние ухудшилось: портилось настроение, появилось раздражение или апатия, внутренняя неудовлетворенность, ослабевала уверенность в собственных силах? Как часто Вы являетесь причиной, вынуждающей огорчаться других людей? Вы заставляете их подчиниться, сделать что-то неприятное или не нужное им, но то, что Вы считаете полезным. Вы объясняете свои действия тем, что так будет лучше для производственного процесса, для семейной жизни, для перспективы.
Бывает и обратное, когда вдруг, после общения с соседом по лестничной площадке на вас обрушивается буря позитивных эмоций. Вы готовы прощать обиды, дарить подарки, сворачивать горы для решения поставленных задач.
Возможность совершения той или иной работы, принятия решения, или энергетического воздействия на другого человека в процессе общения в йоге характеризуются степенью открытости энергетических центров, т.е. чакр. По сути чакры – это способность человека что-либо сделать. Совершить какое-либо действие или отстоять свою точку зрения, написать талантливую картину или получить удовольствие от увиденного пейзажа, стать душой компании или красиво изъясниться в любви. Вы можете, например, встать и пойти. То есть уже какая-то чакральная работа у вас производится. Энергетическая работа уже идет. Вы радуетесь движению. Радость есть, значит есть и энергия.
Вильгельм Райх, признанный основателем телесно-ориентированной психотерапии, обнаружил, что психологические проблемы человека, приводят к появлению мышечных зажимов, которые локализуются в виде семи "мышечных поясов", каждый из которых достаточно жестко связан со специфической группой проблем. Положение и характеристики этих "поясов" поразительно напоминают чакральную систему.
В жизни каждого человека случаются проблемные ситуации. Кроме неприятных переживаний, они, как правило, являются и источником его дальнейшего духовного роста. По необходимости, занявшись решением возникшей задачи, человек нарабатывает недостающие ему качества, постигает ранее не изученные законы Природы. Однако, к сожалению, подобные ситуации чреваты не только духовным ростом, но и значительными энергетическими потерями.
Проанализировав природу возникающих проблем, можно заметить некоторую их однотипность в приложении к отдельному человеку. У кого-то возникают вопросы с выбранными спутниками жизни, превращая ее в цепь скандалов и семейных драм. К кому-то постоянно пристают на улице, согласно милицейской статистике уличному насилию подвергается сравнительно небольшой процент населения, однако с подавляющим большинством пострадавших эти ситуации происходят не единожды. Третий постоянно занят непосильной работой, его не спасают ни новые работодатели, ни научно-технический прогресс, ни даже попытки взять бизнес в собственные руки.
Взаимодействие между людьми представляет собой сложный процесс энергообмена, при котором происходит излучение и поглощение энергии. Далеко не всегда подобный энергообмен выгоден для всех участников взаимодействия.
Согласно йодическим теориям степень открытости чакры зависит от множества факторов, начиная от генетической предрасположенности, заканчивая личным опытом каждого. Что не маловажно, осознав потребности и приложив усилия этому можно обучиться. Обучать работе с чакрами, как правило, может человек, серьезно практикующий йогу не менее пяти лет, да и то в том случае, если у него имеется соответствующие документы, свидетельствующие о том, что это право предоставлено ему его учителями. Работа с чакрой - явление очень сложное и многопараметрическое. Открытость чакры - это умение выводить энергию из чакры напрямую, минуя физическое действие.
Йогом можно считать человека, который открыл все 7 чакр, который может выводить энергию из каждой чакры, минуя действия.
Любопытно, что связь эмоциональных состояний с теми или иными участками тела отражена и в языковых оборотах, таких например как "голова пухнет", "твердолобый человек", "ком в горле", "сердце сжимается", " в печенках сидит", "гора с плеч упала", "екнуло под ложечкой".
Вспомните распространенные советские песни: «легко на сердце от песни веселой» или «широка страна моя родная». От этих песен хотелось жить. Люди испытывали чувство гордости за себя и за свою страну. Сейчас с телевизионных экранов, из радиоприемника мы слышим: «он меня любит, он меня не любит», «он меня бросил, я его бросила». Психологически эти песни формируют состояние фрустрации в любви, в ощущении сопричастности с другими людьми. На уровне физического тела эти чувства локализируются в грудном отделе. В анахате-чакре. Эта зона начинает блокироваться.
Если человек живет в эмоциональной отчужденности с детства, у него формируется соответствующая осанка. Человек начинает горбиться, что тут же выливается в дегенеративные изменения в межпозвонковых дисках. Если у человека гиперактивная сексуальная сфера, зона генеталий выпадает немножко вперед, зона грудной клетки впячивается назад. Сейчас это характерно для молодежи, при чем не только в нашей стране. Явление всемирно универсально. В результате падает запас прочности организма: сердцу тесно в грудной клетке, повернутые вперед плечи не дают расправиться легким, а выпяченный живот нарушает нормальное положение органов брюшной полости. Не правильное положение головы приводит к повышенной утомляемости, головным болям, нарушениям памяти и внимания.
Способность определять особенности психологии человека по внешним признакам носит название визуальная психодиагностика. Это может быть полезно как с практической точки зрения, так и с точки зрения развития различных тонких способностей, называемых в йоге сиддхами. Основной принцип, на котором базируется данная система состоит в том, что психика человека спроецирована на его физическое тело. Посмотрев на физическое тело, проанализировав различные параметры, можно сделать выводы относительно психического состояния человека, как текущего так и глобального.
Любой конфликт между людьми на физическом уровне является лишь отражением соответствующего конфликта на энергетическом уровне, причем энергетический конфликт начинается, как правило, задолго до физического и заканчивается спустя значительное время после него. Источником своих неприятностей и магнитом для соответствующих ситуаций является сам человек, а точнее его энергетическая выстройка.
Йога – это сознательное управление энергетическими структурами на всех уровнях.
|
| Категория: Калейдоскоп | Добавил: lopushok (19.06.2011)
|
| Просмотров: 673
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
|
| Поиск |
|
|
| Категории |
|
|
| Srort-Shop |
|
|
| Разделы |
|
|
| Клубы |
|
|
| TOP-Статьи |
| Туризм [9] Туризм и путешествия по всему миру. Отдых, развлечения, деловые поездки. | | Клубные Новости [23] Новости из клубов зарегестрированых на сайте Тенгу | | Мастеркласс [8] Беседы с мастерами различных стилей направлений,в боевых искусствах и единоборствах. | | Калейдоскоп [4] Различные статьи из журнала Тенгу о боевых искусствах и единоборствах. | | Философия [2] Философия боевых искусств и единоборств | | Легенды [2] Мифы и легенды о древних воинах и необычные факты из истории боевых искусств и единоборств | | Мастера [1] Биография и великие достижение древних и современных мастеров боевых искусств и единоборств | | Журнал Тенгу [5] | | Искусство и традиции [5] Мир затеян Господом ради творчества, человек - ради стремления к совершенству, его дело - ради примера и назидания. | | Стили [4] Направления в боевых искусствах и единоборствах | | Здоровье [0] | | Психология [2] |
|
|
|
